L’iniziativa è promossa dall’ASD Centro Tao Messina in collaborazione con Consiglio Terza Circoscrizione. L’obiettivo è quello di tornare a vivere la città e gli spazi verdi per ritrovare lo spirito aggregativo, attraverso pratiche salutari ed l’esperienza di insegnanti qualificati. 18 giornate per conoscere, scoprire e praticare lo Yoga con un approccio naturale e aperto a tutti.
E’ offerta così la possibilità di esplorare i diversi stili: Yoga Anukalana, il metodo più naturale di fare Yoga in modo completo e nel rispetto dei propri bisogni; AcroYoga che affonda le radici nello yoga tradizionale e si fonde con l’acrobatica e le tecniche di massaggio; Kundalini Yoga, secondo gli insegnamenti di Yogi Bhajan; Hatha Yoga. Ci si può, inoltre, calare in profondità con la Meditazione, per padroneggiare l’attività della mente e connettersi alla propria vera natura. Le lezioni sono condotte da Vincenzo Citto insegnante di Yoga e Meditazione, specializzato in AcroYoga e Thai Yoga Massage, fondatore del Centro Tao Messina; le insegnanti di Kundalini Yoga, Tiziana Tagliavia e Adriana Calabrese; l’insegnante di Hatha Yoga, Flavia Scalici. Lo svolgimento delle lezioni dipende dalle condizioni meteo.
Orari:
Yoga Anukalana dalle 17.00 alle 18.00 Lunedì e Mercoledì e dalle 10.00 alle 11.00 Sabato
AcroYoga dalle 17.00 alle 18.30 Martedì e Giovedì
Meditazione dalle 17.00 alle 18.00 Venerdì
Insegnante: Vincenzo Citto
Special Class:
Sabato 16 alle ore 17.00
Kundalini Yoga con le insegnanti Tiziana Tagliavia e Adriana Calabrese
Sabato 23 alle ore 10.00
Hatha Yoga con l’insegnante Flavia Scalici
Un anno fa il Messina partì per il ritiro di San Giovanni in Fiore con…
Il Foggia dell'ex direttore sportivo giallorosso Domenico Roma ufficializza l'ingaggio di Marco Zunno in prestito…
La Nuova Igea Virtus ha presentato presso l’auditorium Parco Maggiore La Rosa la campagna abbonamenti “Il…
Il difensore Matthias Russello, classe 2005, è un nuovo giocatore del Città di Sant’Agata. Cresciuto…
"L'Operaio del Gol". Riccardo Zampagna è stato ospite della nuova puntata del format "Panini Memories".…
Un grande dolore per tutta la pallacanestro italiana. È scomparso, dopo una lunga malattia, Gaetano…