Messina, doppia seduta alla Cittadella. Mercoledì allenamento pomeridiano

Al Centro Universitario Sportivo, il Messina ha svolto una doppia seduta. In mattinata, il gruppo ha eseguito attivazione muscolare e forza funzionale in palestra. Il lavoro mattutino è proseguito sul campo con esercizi sulla resistenza. Nel pomeriggio, invece, mister Sullo e il suo staff hanno improntato la sessione sulla tattica, provando varie situazioni di gioco in fase di possesso. La sessione si è conclusa con una partitella a tema. Mercoledì è in programma una seduta pomeridiana. Sabato è previsto l’esordio ufficiale in Coppa Italia sul campo della Juve Stabia. Sette giorni dopo, ancora in serale, la “prima” in campionato sul campo della Paganese.